Wachtlijst? Je bent vrij om iets anders te kiezen!

Als je je aanmeldt bij een psycholoog of psychologenpraktijk, kom je vaak op een wachtlijst terecht. Maar je bent vrij om te kiezen om naar een andere psycholoog of therapeut te gaan. Eentje die geen wachtlijst hanteert.   Basisverzekering Het idee is vaak dat...

Inzicht: Eerst inspiratie en dan..

Zo vele dingen interesseren ons niet omdat zij in onze geest geen bodem vinden waarop zij kunnen leven. Wat wij moeten doen is de ruimte in onze geest vergroten zodat veel meer ideeën er een plaats kunnen vinden. ORTEGA Y GASSET  (1883 – 1955) Inzicht ‘Wat...

Depressie: Als het licht verborgen is

Ellendig, down, leeg, hopeloos. Een sombere stemming, gebrek aan interesse en levenslust. Nergens meer plezier aan beleven en nauwelijks gevoel kunnen opbrengen voor vrienden en familie. Dit zijn veelvoorkomende symptomen bij een depressie of depressieve gevoelens. De...

Gesprekstherapie: Waarom praten helpt

Woorden geven aan hetgeen je voelt en wat er in je omgaat, helpt. Maar hoe werkt dat dan precies? Vanuit de hersenstructuur heeft je amygdala, ook wel amandelkern genoemd, een belangrijke functie. Deze is betrokken bij het aansturen en verwerken van verschillende...